ただのつぶやきです。 それが辛い、嫌だって思ってるってことは、 私が一番 「そうじゃないといけない」 にこだわっているから。 こだわってなければ気にならない、 揺らがない、落ち込まない。 それに気付き、受け止め、受け入れ、 そんな自分でも良いと思…

おはようございますー！ めっちゃ夏!!!!（笑） アイスコーヒーが美味しい季節になりました☆ さて、私がやっている思考の訓練ですが、 早いもので7回続きました。 そこで、おさらいをしつつ、 今はどう感じているのか、 新たな発見はあったのか、 まだまだな…