観念・再び。

観念の話をもう少し。

自分で‟観念を変えるゲーム”をし始めたら、

周りがどんだけ「自分イジメ」をしているかも

分かり始めてきました。

「私なんてどうせできないし」

「あの人なんだか冷たい態度だし・・・」

「私のこと下に見てるのかも・・・」

「みんなわかってくれないし・・・」

「つまんない」「めんどくさい」

「つらい」「疲れる」

などなど。

みんな気付いて！

これ、全部自分に返ってきてるから！

私もよく言ってたし、

今もたまに言ってしまうけど、

自分をあげれるのは自分だし、

自分をさげてしまうのは自分。

誰でもない、

自分。

これになかなか気付かない。

そう思うのは、あの人のせいだ。

っていう勘違い。

違ったのです。

これに気付けば、

あとは自分がどう思えばいいか。

それは簡単ですよね。

私も日々、新たな自分発見を楽しみながら

ゲームしております。

みなさんも、ぜひ！