訓練その⑥。【行き詰まったら日々の細かいワクワクに。】

おはようございます！

今日もいい天気☆

さて、今日も行きます！

Happyさんブログ本、20日目にはこう書いてます！

【負のスパイラルに陥ってしまったら、

少しでも自分の出す波動｢エネルギー｣を変えてみよう！

ってぐらいでまず始める。

＝日常の細かいワクワクを見つけて実行してみる。

小さいワクワクを積み重ねていけば、

自分のエネルギーは確実に上がってきます。

ポイントは

“行動しているほんの少し先の未来に

ワクワク出来る内容を持ってくること。”】

だそうです。

負のスパイラルにはまだ陥ってません(多分)が、

細かいワクワクかつ、少し先の未来

ってところで、すぐ思い浮かぶのが、

明日！

スイーツビュッフェに行きます！

ここ、数ヶ月前に予約していて、

やっと当日を迎えます～♪

もう楽しみ過ぎです！！！！

数日前からワクワクに書いていたのも、

このことです♡

ちょうど、一緒に行く子とも

たくさん話したいことがあるので、

楽しみMAX過ぎてしょうがありません！

まさに、ほんの少し先の未来のワクワク！

きゃー♡