そして、怒りの三原則の③です。 勝手な‟比較” です。 比較対象としては、まず‟自分”。 自分ができているのに、 なんであんたはできないの！ ムキー！ いやいやいや・・・ 自分と相手は違う生き物でしょ。 自分ができても人ができないことってたくさんありま…

自分流、怒りの三原則の② 勝手な‟期待” について、書きたいと思います。 人って勝手に人に期待しますよね。 「あの人こうしてくれるだろう」 でも、その期待が外れてしまうと、 「あぁ、外れちゃった」 で終わればいいんですが、 「なんでこうしてくれないの…

私は常々、 人が怒る時は大抵こういうことだな。 と思っているものがあります。 人の怒りとは、 ①勝手な‟勘違い” ②勝手な‟期待” ③勝手な‟比較” です。 では、①から紐解いていきましょう。 （講師風に。） 私は人の怒りの中で 一番の割合をしめているのではな…

この世は基本的に 「相手がどうより、 自分がして気持ちの良いことをする！」 の考え方かと。 例えば、“挨拶”。 「挨拶したのに、返してくれなかった！ ひどい！ 嫌われてるのかな…」 ではなく、 「挨拶したかったから、した！ 挨拶して気持ち良かった！」 …

以前も書きましたが、 私は目に見えないもの系 （引き寄せ、言霊、スピリチュアル、精神論…） が好きなのですが、 その界隈で有名なブロガー・Happyさんの考え方が好きで、 今はその方の主催されている“Happy School”に オンラインで参加しています。 (見て…

「悩みは恐れ」らしい。 今悩んでること、 つまりは未来への恐れ。 まだ起こってもいない 未来への恐れで 今を悩んでるのって… ダサいやん！ 「今」は今しかない！ 楽しまない手はない！

私はいつの間にか、 「こんな私が。」症候群になっていたのかもしれない。 こんな私が、幸せになってはいけない。 こんな私が、楽しそうにしてはいけない。 こんな私が、前に出てはいけない。 こんな私が、お金稼いではいけない。 こんな私が、夢を持っては…

「これが解けたら 楽しい景色が待ってるんだろうな」 深イイ話で、東大卒のアナウンサーの方が言っていたこと。 一歩踏み出す時、 そう思えば踏み出せるのかな。